--- title: "Recetas sin gluten fáciles para celíacos" description: "Las recetas sin gluten son fundamentales para personas con enfermedad celíaca o celiaquía . Esta afección autoinmune provoca una reacción adversa cuando se consume gluten, una proteína presente en tri..." url: https://www.lalomamarket.es/recetas-sin-gluten-faciles-para-celiacos/ date: 2023-03-02 modified: 2023-03-02 author: "La Loma Market" type: page lang: es --- # Recetas sin gluten fáciles para celíacos Las **recetas sin gluten** son fundamentales para personas con [enfermedad celíaca o celiaquía](https://es.wikipedia.org/wiki/Celiaqu%C3%ADa). Esta afección autoinmune provoca una reacción adversa cuando se consume gluten, una proteína presente en trigo, cebada y centeno. En esta página, te enlazamos algunas ideas de **recetas sin gluten fáciles para celíacos**, elaboradas con ingredientes sin gluten y **[aceite de oliva virgen extra de Jaén](https://www.lalomamarket.es/aceite-de-oliva-virgen-extra-aove-de-jaen/)**, que no solo es delicioso sino también saludable. ## Recetas sin gluten en La Loma Market - [ ![Grelos con chorizo. Imagen 01](https://www.lalomamarket.es/wp-content/uploads/2026/04/grelos-con-chorizo-01-768x768.webp) ](https://www.lalomamarket.es/grelos-con-chorizo/) [Recetas con Aceite de Oliva](https://www.lalomamarket.es/category/recetas-con-aceite-de-oliva/) ### [Grelos con chorizo](https://www.lalomamarket.es/grelos-con-chorizo/) PorLidia de @lidiadisfrutasingluten 27/06/202626/04/2026 Los grelos con chorizo son un plato sencillo y de siempre que conquista por su sabor intenso. Hay recetas que no necesitan reinventarse. Esta, Lidia de @lidiadisfrutasingluten, es una de ellas. Los grelos con chorizo tienen ese punto tradicional que reconforta desde el primer bocado: sabores claros, pocos ingredientes y una preparación sin complicaciones. Si te […] [ Leer más Grelos con chorizoContinuar ](https://www.lalomamarket.es/grelos-con-chorizo/) - [ ![Ensalada templada de calabaza y sardinillas. Imagen 01](https://www.lalomamarket.es/wp-content/uploads/2026/04/ensalada-templada-de-calabaza-y-sardinillas-01-768x768.webp) ](https://www.lalomamarket.es/ensalada-templada-de-calabaza-y-sardinillas/) [Recetas con Aceite de Oliva](https://www.lalomamarket.es/category/recetas-con-aceite-de-oliva/) ### [Ensalada templada de calabaza y sardinillas](https://www.lalomamarket.es/ensalada-templada-de-calabaza-y-sardinillas/) PorLidia de @lidiadisfrutasingluten 26/04/202626/04/2026 Una ensalada templada de calabaza de Lidia de @lidiadisfrutasingluten que combina dulzor, intensidad y frescura en un plato rápido y nutritivo. Las ensaladas templadas tienen ese punto especial que las hace apetecibles en cualquier época del año. Esta propuesta es tan simple como efectiva: pocos ingredientes, buen producto y un aliño que marca la diferencia. Ingredientes […] [ Leer más Ensalada templada de calabaza y sardinillasContinuar ](https://www.lalomamarket.es/ensalada-templada-de-calabaza-y-sardinillas/) - [ ![Ensalada de patata, bonito y brécol. Imagen 02](https://www.lalomamarket.es/wp-content/uploads/2025/12/ensalada-de-patata-bonito-y-brecol-02-768x768.webp) ](https://www.lalomamarket.es/ensalada-de-patata-bonito-y-brecol-con-salsa-picante-de-miel-y-mostaza/) [Recetas con Aceite de Oliva](https://www.lalomamarket.es/category/recetas-con-aceite-de-oliva/) ### [Ensalada de patata, bonito y brécol con salsa picante de miel y mostaza](https://www.lalomamarket.es/ensalada-de-patata-bonito-y-brecol-con-salsa-picante-de-miel-y-mostaza/) PorLidia de @lidiadisfrutasingluten 17/01/202622/01/2026 Una ensalada sencilla puede cambiar por completo con buenos ingredientes y una salsa que aporte contraste. Esta ensalada de patata, bonito y brécol de Lidia de @lidiadisfrutasingluten es una de esas recetas fáciles que se preparan en poco tiempo, funcionan tanto fría como templada y resultan ligeras, saciantes y muy digestivas. Ingredientes (2 personas) Preparación Tiempo […] [ Leer más Ensalada de patata, bonito y brécol con salsa picante de miel y mostazaContinuar ](https://www.lalomamarket.es/ensalada-de-patata-bonito-y-brecol-con-salsa-picante-de-miel-y-mostaza/) - [ ![Magdalenas de limón y dátiles sin gluten. Imagen 01](https://www.lalomamarket.es/wp-content/uploads/2025/10/magdalenas-de-limon-y-datiles-sin-gluten-01-768x768.webp) ](https://www.lalomamarket.es/magdalenas-de-limon-almendra-y-datil/) [Recetas con Aceite de Oliva](https://www.lalomamarket.es/category/recetas-con-aceite-de-oliva/) ### [Magdalenas de limón, almendra y dátil](https://www.lalomamarket.es/magdalenas-de-limon-almendra-y-datil/) PorLidia de @lidiadisfrutasingluten 29/11/202526/10/2025 Estas magdalenas de limón son perfectas para acompañar un café o disfrutar a media tarde, con una textura ligera y ese punto de jugosidad que aporta el aceite de oliva virgen extra. Una opción saludable y sin gluten que demuestra que lo casero no tiene por qué ser complicado. Una receta de @lidiadisfrutasingluten sencilla y natural […] [ Leer más Magdalenas de limón, almendra y dátilContinuar ](https://www.lalomamarket.es/magdalenas-de-limon-almendra-y-datil/) - [ ![Muffins sin gluten salados de queso y calabacín. Imagen 04](https://www.lalomamarket.es/wp-content/uploads/2025/10/muffins-sin-gluten-salados-de-queso-y-calabacin-04-768x768.webp) ](https://www.lalomamarket.es/muffins-sin-gluten-salados-de-queso-y-calabacin/) [Recetas con Aceite de Oliva](https://www.lalomamarket.es/category/recetas-con-aceite-de-oliva/) ### [Muffins sin gluten salados de queso y calabacín](https://www.lalomamarket.es/muffins-sin-gluten-salados-de-queso-y-calabacin/) PorLidia de @lidiadisfrutasingluten 01/11/202526/10/2025 Estos muffins sin gluten salados de queso y calabacín son una forma sencilla y deliciosa de disfrutar las verduras.Ideales para un picoteo, una merienda salada o como acompañamiento en comidas con amigos, se preparan en pocos minutos y quedan siempre esponjosos por dentro y dorados por fuera. Además, admiten muchas variaciones: puedes cambiar el tipo […] [ Leer más Muffins sin gluten salados de queso y calabacínContinuar ](https://www.lalomamarket.es/muffins-sin-gluten-salados-de-queso-y-calabacin/) - [ ![Salpicón de pescado y marisco. Imagen 02](https://www.lalomamarket.es/wp-content/uploads/2025/06/salpicon-de-pescado-y-marisco-02-768x768.webp) ](https://www.lalomamarket.es/salpicon-de-pescado-y-marisco/) [Recetas con Aceite de Oliva](https://www.lalomamarket.es/category/recetas-con-aceite-de-oliva/) ### [Salpicón de pescado y marisco](https://www.lalomamarket.es/salpicon-de-pescado-y-marisco/) PorLidia de @lidiadisfrutasingluten 12/07/202528/06/2025 Esta receta de salpicón de pescado y marisco es un acierto seguro cuando buscas algo fresco, sabroso y sin complicaciones.Es uno de esos platos que no fallan: fácil de preparar, agradecido en cualquier mesa y perfecto para dejar listo con antelación. Solo necesitas buen producto y un aliño sencillo, pero bien hecho. Receta de Lidia […] [ Leer más Salpicón de pescado y mariscoContinuar ](https://www.lalomamarket.es/salpicon-de-pescado-y-marisco/) En nuestra [tienda online de aceites](https://www.lalomamarket.es/tienda-aove-online/), puedes encontrar aceite de oliva virgen extra de Jaén para preparar estas **recetas sin gluten **y conseguir un sabor excepcional. Además, es importante recordar que, aunque el gluten es el ingrediente más común que las personas con enfermedad celíaca deben evitar, también es posible que se encuentre en otros alimentos y productos, como salsas, aderezos para ensaladas, sopas enlatadas, caramelos y medicamentos. Por lo tanto, es fundamental leer cuidadosamente las etiquetas de los alimentos y productos para garantizar que sean sin gluten. [Ver todos los aceites](https://www.lalomamarket.es/categorias/aceite-de-oliva-virgen-extra/) En conclusión, estas **recetas para celíacos sin gluten** son una necesidad para aquellas personas que padecen de la enfermedad celíaca. Al utilizar ingredientes naturales, sin gluten y aceite de oliva virgen extra de Jaén, es posible crear una variedad de platos deliciosos y saludables para todas las comidas del día. Esperamos que nuestras ideas de recetas sin gluten fáciles hayan sido útiles y que disfrutes de estos platos saludables y deliciosos.